个人案例——网络成瘾成功矫正的案例

网络成瘾者主要表现为对网络有一种心理和行为上的过度依赖，以上网为生活重心，上网时间失控；一旦停止上网，马上就会出现不安、着急、烦躁、乏力、情绪低落、兴趣丧失、头晕眼花、食欲下降、注意力不集中、易激动、无端发脾气、说谎、孤僻、甚至打骂家人、自杀等不良心身和行为反应。具体呈现为以下特性：

多培养孩子的兴趣爱好,当孩子闲下来时,家长要多聊聊孩子的兴趣爱好等话题。或者,在周末组织一些与孩子兴趣爱好相关的活动,比如健身、郊游等。

最近几年青少年沉迷手机令很多家长表示担忧，那么怎么才能控制孩子玩手机呢?家长怎样让孩子不玩手机，这些方法不可不看

络现在已经成为青少年日常生活必不可或缺的部分，不少家长看在眼里，急在心里，觉得孩子沉迷网络，对学习丝毫不上心，劝说或者管教后又没有达到预期效果，相反还有可能引起父母与孩子之间的矛盾。

未成年人的网络游戏成瘾问题一直被全社会关切，我国对这一问题也高度重视。

互联网的快速发展，给人们的学习、工作、购物、人际交往等带来了极大便捷，也给青少年健康成长带来了一些不利影响。一些青少年因沉迷网络，有的荒废学业，有的实施违法犯罪，有的引发家庭矛盾甚至酿成悲剧，成为家长焦虑、学校痛心、社会关注的难题。

“孩子休学之后，黑白颠倒，不停看手机、玩电脑，沉迷网络，又不学习，再这样下去，孩子不是废了吗?这该怎么办啊!”